Коллектив швейцарских ученых пришел к интересному выводу - якобы регулярное употребление зеленого чая благотворно влияет на долговечность человеческого тела.
Чтобы заботиться о своем зрении в долгосрочной перспективе, лекарства и очки не всегда пригодятся. Важное место в здоровье глаз занимает способ питания.
Как говорит специалистка по питанию, размер порции тоже имеет значение ‒ исследования показывают, что чем больше еды на тарелке, тем больше человек съедает.
Как говорит нутрициолог и диетолог Надежда Цапкина, одно популярное лакомство полезно для сердца и сосудов - но только если его готовить в домашних условиях.
Как говорит специалист по здоровому питанию Александр Мирошников, чеснок - такой овощ, который способен приносить как вред, так и пользу для тела человека.