В определенных случаях употребление мяты может навредить организму. Об этом известный нутрициолог Мария Тихомирова рассказала в комментарии РИА Новости.
По ее словам, с растением следует быть осторожным людям с низким давлением, поскольку мята обладает гипотензивным эффектом. Также она противопоказана при варикозной болезни из-за снижения тонуса сосудов.
"У мужчин может снижаться либидо, и если женщина планирует беременность, то ей тоже лучше отказаться от мяты", — сообщила Тихомирова.
Людям без перечисленных болезней мята пойдет только на пользу. В частности, поможет справиться с болью в кишечнике и мигренью, говорит нутрициолог.
"Кроме того, мята уменьшает менструальные боли и обладает антибактериальным эффектом. Из нее можно приготовить идеальный напиток, который уменьшает тошноту и обладает освежающим эффектом", — заявила Тихомирова.
Читайте такжеПочему нельзя долго хранить воду в бутылке из пластика - ответ эксперта
Напомним, ранее медики назвали причину появления язв на языке.
Врачи в деталях рассказали, какие продукты нужно добавлять в перечень своего питания - для того, чтобы облегчить лечение гастрита или язвы.
Наши стандарты: Редакционная политика сайта Главред
Читать Главред в Telegram
Главред на YouTube
