Щорічно переведення годинників на зимовий час в Україні відбувається в останню неділю жовтня. У 2021 році ця дата випадає на 31 жовтня.
Про те, які професійні і медународно свята будемо відзначати в останньому місяці осені, читайте в нашому матеріалі: Свята в листопаді 2021 Україні: чи будуть додаткові вихідні.
Коли переводять годинники в Україні 2021 на зимовий час
Коли переводити час в Україні і куди переводити годинник восени - два найбільш популярних питання, які цікавлять громадян. Час переведення стрілок – 31 жовтня о 4:00 за київським часом. Час переводиться на годину назад. У наш час вставати заздалегідь, щоб спеціально перевести стрілки не потрібно, смартфони і гаджети автоматично зроблять це за вас.
Чим шкідливий переклад годин
Багато експертів в області медицини, стверджують, що переведення годинників – це стрес для організму. Це може призвести до таких проблем:
- збій біологічних ритмів організму;
- порушення сну;
- навантаження на серцево-судинну систему;
- виникненню депресії.
Щоб мінімізувати вплив зміни часового поясу, фахівці рекомендують заздалегідь налаштовувати організм на зміни. При переході на зимовий час, за 4 дні до цього необхідно лягати на 15 хвилин раніше і кожен день відсувати сон на 15 хвилин. Крім того, рекомендується виключити денний сон і вживання кави в другій половині дня. Сніданок - на годину пізніше.
Переведення годинників в Європі 2021
У 2021 році переведення стрілок у країнах Європи на літній час здійснили востаннє. При цьому країни Європи, які вважають за краще жити за зимовим часом переведуть час в останній раз 31 жовтня. Більше 84% громадян ЄС висловилися проти щорічної зміни часового поясу.
Відзначимо, що ідея переведення годинників на годину вперед виникла в Німеччині в кінці 18 століття. Це рішення було обумовлено економічними мотивами, і, в першу чергу, економією електроенергії.
В Україні законопроект про скасування переведення годинників на літній час провалився.
Наші стандарти: Редакційна політика сайту Главред
Читати Главред в Telegram
Главред на YouTube
