Комаровський назвав оптимальну температуру для кондиціонера в спеку

Небажано з 35 градусів на вулиці потрапляти одразу в 25 в приміщенні. Тому при використанні кондиціонера потрібно враховувати кілька важливих факторів.

кондиціонер
Лікар розповів, якою має бути температура на кондиціонері в спекотну погоду / Pixabay.com

Відомий український лікар-педіатр Євген Комаровський пояснив, яку температуру повітря потрібно встановлювати на кондиціонері в спекотну погоду, щоби не нашкодити організму. Поради лікар опублікував на своїй сторінці в Instagram.

За словами Комаровського, дуже небажано з температури в 35 градусів одразу потрапляти в 25. Якщо людина все життя живе в стабільних умовах, коли немає коливань температури, то судини не вміють реагувати на різкі зміни параметрів зовнішнього середовища.

"Але якщо у вашому розпорядку дня є загартовуючі процедури, контрастний душ, немає надлишку одягу, внаслідок чого нормально працює судинний тонус, то нічого страшного в різких перепадах температури для вас немає", – додав доктор.

Комаровський зазначив, що, наприклад, взимку підготовлений організм з легкістю переживає різницю навіть в 50 градусів.

"Ми навіть не помічаємо, коли взимку з 25 градусів тепла потрапляємо в 25 градусів морозу. Різницю в 50 градусів організм переживає з легкістю, адаптуючись до морозу за кілька хвилин", - сказав лікар.

Реклама

читайте такожЯк пережити спеку "без втрат": важливі рекомендації МОЗЯкщо в сім'ї є дитина і вона весь час жила без кондиціонера, то потрібно поступово знижувати температуру: при 35 градусах за вікном встановити 28 на кондиціонері, за тиждень – 25, за два тижні – 22 градуси.

Комаровський підкреслив, що при цьому не варто забувати провітрювати приміщення, відкриваючи вікно, і встановити зволожувач, щоби підтримувати оптимальну вологість.

Як повідомляв Главред, раніше експерт назвав п'ять способів охолодити квартиру в спеку.

viber
Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter
Реклама
Популярне
У моді незрівнянна стрижка до ключиць клавікут, яка пом'якшує риси обличчя й ідеально пасує всімУ моді незрівнянна стрижка до ключиць клавікут, яка пом'якшує риси обличчя й ідеально пасує всім Могилевська поскаржилася Осадчій на "злодійку" Кароль: відповідь Тіни не змусила себе чекатиМогилевська поскаржилася Осадчій на "злодійку" Кароль: відповідь Тіни не змусила себе чекати "Дуже втомився, сердечко зупинилося": у Запоріжжі помер школяр, який пережив клінічну смерть на уроці"Дуже втомився, сердечко зупинилося": у Запоріжжі помер школяр, який пережив клінічну смерть на уроці У низці міст України відкрилися дільниці для голосування на російських виборахУ низці міст України відкрилися дільниці для голосування на російських виборах Подробиці замаху на Шефіра: стріляли з автомата, водій дістав три куліПодробиці замаху на Шефіра: стріляли з автомата, водій дістав три кулі

Останні новини

Реклама
Реклама
Реклама
Ми використовуемо cookies
Прийняти