Невероятная польза помело: неожиданные факты о необычном фрукте

Многие даже не подозревают о всех полезных свойствах цитрусового.

Невероятная польза помело: неожиданные факты о необычном фрукте / скриншот

Сегодня помело можно встретить на полках каждого супермаркета, хотя не все знают, что он собой представляет. Фрукт относится к семейству цитрусовых, но иногда его считают гибридом дыни и яблока, а также сородичем грейпфрута.

Хотя по факту помело – это самостоятельное растение древнего происхождения, до настоящего времени историю его появления так и не выяснили, пишет officiel.

В чем польза помело

Полезные свойства помело определяются высоким содержанием витаминов – до 85%, среди которых 31% витамина С.Систематическое употребление помело благоприятно влияет на общее состояние организма. Этот фрукт обладает следующими свойствами:

  • укрепляет скелет и костную систему;
  • оптимизирует работу сердца и кровообращение;
  • уменьшает отечность и скопление солей;
  • снижает давление;
  • укрепляет иммунитет и повышает жизненный тонус;
  • благодаря эфирным маслам положительно влияет на настроение;
  • используется как профилактическое средство против простуды.

Читайте такжеНевероятная польза чернослива: ученые рассказали, как нужно правильно есть сухофруктТакже помело полезен и эффективен при похудении. Он способствует снижению и нормализации веса. Благоприятно влияет на обменные процессы, ускоряя метаболизм и расщепляя жировые отложения.

Оказывая мочегонное действие, помогает избавиться от скопившихся шлаков и токсинов, обеспечивая максимальное усвоение питательных веществ из пищи.

Вам может быть интересно:

Реклама
Поддержите Главред

Последние новости

Реклама
Реклама
Реклама
Мы используем cookies
Принять