Назван идеальный напиток для чистки кишечника после праздников

Очистить организм в домашних условиях после новогодних застолий возможно. Нутрициолог Екатерина Маркова посоветовала присмотреться к антисахарным травам.

чай, ромашковый чай, травяной чай
Как очистить организм в домашних условиях? Помогут травяные чаи / Фото pixabay.com

После праздничных застолий многие присматриваются к продуктам, которые помогут очистить организм в домашних условиях после жирных блюд и алкогольных напитков.

Нутрициолог Екатерина Маркова назвала напитки для чистки кишечника, передает РИА Новости.

Эксперт советует присмотреться к травяным чаям.

"После новогодних праздников актуально обратить внимание на антисахарные травы", - сказала Маркова.

Как очистить организм травами

Каждый травяной чай предназначен для решения определенной проблемы. При этом универсальными травами для здоровья органов ЖКТ являются ромашка, фенхель, тысячелистник и другие.

Реклама

"Какие-то травы заживляют кишечник, какие-то помогают наладить желчеотток и детокс в целом. Во время стресса идеально подойдет чай тулси. Он обладает успокаивающим действием, поднимает настроение, способствует психической устойчивости, а также помогает сбросить лишний вес и понизить уровень сахара в крови и общего холестерина", — отметила эксперт.

Семена пажитника поддерживают стабильный уровень сахара в крови, а также корректную работу поджелудочной железы. Также чай на основе семян пажитника хорошо работает для поддержания лактации.

Джимнема сильвестра — трава, очищающая вкусовые рецепторы от сладкого вкуса. Кроме того, трава снижает уровень сахара в крови, снижает аппетит, уменьшает набор веса, благотворно воздействует на холестерин.

Маркова напомнила, что существует даже отдельная наука — травничество.

"Каждая трава имеет свои противопоказания и побочные действия. Именно поэтому не стоит пренебрегать этими знаниями", — резюмировала специалист.

Как сообщал Главред, ранее диетолог Светлана Фус рассказала, чем полезен японский чай из гречки и как его приготовить.

Вам также может быть интересно:

viber
Если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter
Реклама
Популярное
Магнитом притягивают бедность: какие привычки не дают разбогатеть и отпугивают удачуМагнитом притягивают бедность: какие привычки не дают разбогатеть и отпугивают удачу Деньги льются рекой:  названы знаки, которые притягивают деньги магнитомДеньги льются рекой:  названы знаки, которые притягивают деньги магнитом Финансовый гороскоп на неделю 24-30 января: Львам – везение, Весам – долги, Водолеям – подаркиФинансовый гороскоп на неделю 24-30 января: Львам – везение, Весам – долги, Водолеям – подарки Вкуснейшие картофельные блины на Масленицу 2022: готовить очень быстроВкуснейшие картофельные блины на Масленицу 2022: готовить очень быстро Цена на лук стала заоблачной: чего ждать украинцам в ближайшее времяЦена на лук стала заоблачной: чего ждать украинцам в ближайшее время
Реклама
Реклама
Реклама
Мы используем cookies
Принять