Можно ли спать с грелкой и чем она может быть опасна

Обычная грелка согреет даже в самый холодный день, но важно использовать ее правильно, иначе она может навредить здоровью.

Чаще всего грелку используют для того, чтобы нагреть кровать и было тепло спать. Для этого грелку нужно оставить под одеялом на полчаса. Чтобы кровать прогрелась равномерно, ее можно несколько раз перекладывать.

Можно ли спать с грелкой? Врачи делать это не рекомендуют. Дело в том, что за ночь грелка остывает и, наоборот, будет забирать тепло от тела на себя. Из-за этого та часть тела, которая будет возле грелки, может сильно замерзнуть.

Грелку можно применять для лечения, но только в том случае, если это порекомендовал делать врач. В противном случае можно усугубить течение болезни.

Что можно лечить грелкой

• простудные заболевания, когда рекомендовано сухое тепло для общего и местного обогрева;
• мышечные боли, которыми сопровождаются миалгии, миозиты, переохлаждения или напряжения во время интенсивных тренировок;
• артрозы (грелка обеспечит облегчение и прилив крови к суставу);
• риниты на ранней стадии или в завершающей стадии терапии, когда нет отека и температуры;
• заболевания печени и желчного пузыря, но при условии, что нет камней.

Также грелку можно применять при переохлаждениях с целью профилактики простуды.

Рекомендуем:

Уникальный джем на зиму от простуды и болезней: простой рецепт для домашней аптечки

Когда нельзя использовать грелку

Грелку нельзя использовать при травмах, ушибах, опухолях и любых неясных болях.

Также нельзя класть грелку на живот, если такую рекомендацию вы не получили от врача. Дело в том, что при острых воспалительных процессах в брюшной полости применение грелки может вызвать осложнения вплоть до разрыва аппендицита.

Грелку нельзя применять для обогрева детей, так как у них слишком нежная кожа.

Вам также может быть интересно:

• Как не угробить технику из-за веерных отключений: что нужно сделать сразу после блэкаута
• Из-за отключений света часть продуктов из супермаркетов опасна: что нельзя покупать
• Как зарядить ноутбук с помощью повербанка

Наши стандарты: Редакционная политика сайта Главред