Комаровский раскрыл два главных секрета долголетия

Чтобы жить дольше, нужно не забывать о физических нагрузках и избегать людей, которые к вам плохо относятся, считает Евгений Комаровский.

Комаровский
Комаровский рассказал, как продлить жизнь / Фото УНИАН

Известный украинский врач Евгений Комаровский дал полезные советы, как продлить жизнь. По его словам, нужно заниматься спортом и сексом, а еще - окружать себя хорошими людьми.

По его словам, физические нагрузки - залог долгой жизни.

"Как только вы перестаете двигаться, эволюция или боженька получает сигнал: этот человек не двигается, он эволюции не нужен. Если вы перестаете заниматься сексом, вы природе тоже не нужны. Поэтому дергайтесь до последнего. Надо что-то с собой делать, надо себя заставлять, в конце концов, это сигналы", - сказал Комаровский в эфире телеканала Украина 24.

Врач считает, что один из секретов долголетия - это положительные эмоции и хорошие люди в окружении.

"Если у вас дома сплошное выяснение отношений и мордобоя, меняйте. Лучше жить на съемной квартире, но не встречаться каждый день с человеком, который тебя не любит, ненавидит, с которым у тебя конфликты, — это очень вредно для здоровья. Это выбросы адреналина, спазмы сосудов, это ужасно. Никакими деньгами нельзя оправдать хама-начальника", - сказал Комаровский.

Как сообщал Главред, ранее Евгений Комаровский назвал признаки боли в горле, в случае наличия которых нужно как можно скорее обратиться к врачу за консультацией. По словам медика, существует так называемое "правило первой чашки".

Читайте также:

viber
Если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter
Реклама
Популярное
Щедрые подарки судьбы, счастье в любви и успех в деньгах: любимчики удачи по гороскопу в год ТиграЩедрые подарки судьбы, счастье в любви и успех в деньгах: любимчики удачи по гороскопу в год Тигра Финансовый гороскоп на неделю 24-30 января: Львам – везение, Весам – долги, Водолеям – подаркиФинансовый гороскоп на неделю 24-30 января: Львам – везение, Весам – долги, Водолеям – подарки Роковые красотки: топ-4 знака гороскопа, перед которыми сложно устоятьРоковые красотки: топ-4 знака гороскопа, перед которыми сложно устоять Татьянин день 2022: дата, традиции и запреты праздникаТатьянин день 2022: дата, традиции и запреты праздника В Украине "вымирают" коровы: запасов скотоводства осталось лишь на полтора годаВ Украине "вымирают" коровы: запасов скотоводства осталось лишь на полтора года
Реклама
Реклама
Реклама
Мы используем cookies
Принять