Зная, когда магнитные бури в октябре 2021 года, можно подготовиться к опасным дням и свести к минимуму симптомы: головные боли, скачки давления и проблемы с психикой.
Влияние магнитных бурь, по различным оценкам, испытывают на себе от 60% до 75% населения Земли. То есть шанс попасть под симптомы магнитной бури крайне высок. При этом в первую очередь магнитные бури влияют на ослабленные организмы: из-за болезни (в том числе имеется ввиду и хроническое заболевание) или из-за возраста (дети и пожилые люди), во время беременности воздействие магнитных бурь ощущается острее.
Чаще всего в периоды повышенных геомагнитных колебаний люди жалуются на сильную беспричинную усталость или внезапные головные боли. Усиливаются симптомы хронических заболеваний: например, людям с бронхиальной астмой становится трудно дышать. Если нет брешей в иммунитете, то может задеть психику:
- снизится работоспособность;
- появится тревога без причины;
- повысится раздражительность;
- возможны приступы агрессии или признаки депрессии.
Чтобы не обострять симптомы, во время магнитных бурь рекомендуют как можно меньше употреблять алкоголь, кофеин и табачные изделия, снизить воздействие физических и психологических стрессов на организм.
Читайте такжеМагнитная буря растянется на 4 дня: как пережить удар в 4 балла
Когда ждать магнитные бури в октябре 2021
Календарь "Магнитные бури на 2021 год" предупреждает нас всего о нескольких сильных магнитных бурях до конца этого года. Однако активность солнца начала расти (так как светило вошло в свой 25-й цикл). Поэтому прогнозируемые всплески могут усилиться и участиться.
Читайте такжеЛунный посевной календарь на октябрь 2021: лучшие дни для работы в саду и огородеКалендарь магнитных бурь на октябрь 2021 года прогнозирует несколько опасных дней.
Магнитная буря 4-5 октября 2021 будет довольно слабой. На пике она не должна превысить четырех баллов. Ее влияние испытают лишь метеочувствительные люди.
Примерно такой же силы будет и магнитная буря 10 октября 2021. Симптомы будут такими же, как при предыдущем ударе: головная боль, проблемы со сном, дневная сонливость и усталость, повышенная раздражительность.
Самой долговременной в этом месяце станет магнитная буря с 15 по 20 октября 2021. Преимущественно ее воздействие ощущаться будет в утренние часы. А ее пик придется на 19 октября. Эти магнитные бури октября 2021 вымотают силы и подточат нервную систему даже здоровым людям.
Завершить всё должна магнитная буря 29-30 октября 2021 года. В это время нужно избегать тяжелой физической работы (особенно, если человек не привычен к подобным нагрузкам) и держать лекарства от головной боли при себе.
Как пережить магнитные бури в октябре 2021
Накануне и во время магнитных бурь нужно хорошо высыпаться (не менее чем семь-восемь часов за ночь), не перегружать желудок тяжелой пищей, следить за водным балансом (норма на сутки: 30 миллилитров воды на каждый килограмм массы тела человека).
Напомним, ученые изменили норму артериального давления для женщин. Как выяснили исследователи из Smidt Heart Institute в Сидарс-Синай, нормальное артериальное давление у мужчин выше, чем у женщин.
Ранее мы писали про давление: симптомы, причины и лечение. Гипертония обычно развивается в течение нескольких лет.
Наши стандарты: Редакционная политика сайта Главред
Читать Главред в Telegram
Главред на YouTube
