Украину накрывает мощная магнитная буря. Ожидается, что это явление будет наблюдаться в течение 4 дней. Об этом сообщает Spaceweather.
Мощные потоки солнечного ветра столкнутся с магнитным полем Земли, что и вызовет бурю.
Эта буря продлится с 19 по 22 ноября включительно. Более активной магнитная буря будет вечером 19 ноября, а 20 ноября она будет наиболее ощутимой. Ожидается, что она будет достигать 5 баллов и достигнет отметки G1. Затем она опустится до 4 уровня. Вечером 21 ноября она будет колебаться на уровне 1-2 баллов.
Во время магнитных бурь у людей могут возникать следующие негативные симптомы:
Головная боль, головокружение, тошнота, боль в сердце, слабость и сонливость, боль в спине и суставах, повышенное давление, обострение хронических заболеваний.
Для того, чтобы свести к минимуму негативное воздействие бури, придерживайтесь правил здорового образа жизни во время бури и за несколько дней до неё.
Ограничьте употребление жирной, жареной, острой и мучной пищи. Ешьте больше сезонных фруктов и орехов, рыбы, орехов.
Откажитесь от кофе, алкоголя и сигарет. Вредные напитки замените травяным чаем.
Чаще бывайте на свежем воздухе и больше ходите пешком.