Для дошкольников особенно опасны сладкие напитки, ведь они могут повредить работу мозга. Ученые исследовали около 6400 детей в возрасте от 6 до 12 лет. Они спрашивали их, как часто они употребляют сладкие напитки.
Как выяснилось, большее потребление сладких напитков было связано с худшими показателями по этим оценкам, пишет Nutrients.
"Это служит прекрасным напоминанием родителям, что газированные напитки, энергетики и соки не должны быть основными напитками, которые предлагаются дома или доступны детям", – говорится в исследовании.
Ученые говорят, что лучший напиток для ребенка - это вода. К тому же к ней можно добавить ягоды, цитрусовые или даже огурцы, чтобы придать ей вкус.
Читать также"Я вас жутко удивлю": доктор Комаровский раскритиковал популярный напиток, назвав ему альтернативуВажно ограничить сладкие газировки навсегда, говорят ученые. Это влияние на когнитивные функции не ограничивается краткосрочным периодом. Отмечается, что слишком большое употребление сладкой газировки в детстве влияет на сознание детей в дальнейшей жизни, а именно ухудшается память во взрослом возрасте.
Читайте также: