Европейские исследователи выяснили, что уменьшение роста женщин в среднем возрасте говорит о повышенном риске преждевременной смерти. Соответствующие результаты исследования опубликованы в BMJ Open, пишет EurekAlert.
Ученые отмечают, что после 50 лет у большинства людей уменьшается рост. И особенно этот процесс ускоряется в 70 лет. А тем временем он может вызывать уплотнение позвоночных дисков, компрессионные переломы позвоночника и искривление осанки. Все это нарушает работу сердечно-сосудистой системы и повышает риск смерти.
Исследователи университетов Гетеборга и Копенгагена провели наблюдение за 2406 женщинами из Швеции и Дании, которые родились в период с 1908 по 1952 годы. Им дважды измерили рост: от 30 до 60 лет и спустя 10-13 лет после этого.
Выяснилось, что за этот период рост участниц эксперимента уменьшался на 0,8 сантиметра. Но были и такие, которые потеряли до 14 сантиметров.
Затем ученые отслеживали причины смерти 625 женщин. У 157 из них причиной летального исхода стали сердечно-сосудистые заболевания. Дальнейший анализ показал, что каждый сантиметр потерянного роста повышал риск смерти на 14% у шведок и на 21% у датчанок. А при потере роста более чем на два сантиметра эти показатели выросли до 74 и 80%.
Авторы исследования резюмировали, что предотвратить данную проблему способна регулярная физическая активность.
Смотрите видео: Как снизить давление с помощью спорта