Певица Надя Дорофеева, которая недавно развелась со своим супругом Владимиром Дантесом, вместе с психотерапевтом составила список советов, которые помогут справиться с депрессией и тревожностью.
Подсказки артистка изложила в своем Instagramе.
"Все, что происходит с вами сейчас… – это адекватный ответ психики на неадекватные события вокруг. Никто не может быть морально готов к войне. Самая важная наша с вами задача – выжить: и физически, и психологически", – говорится в сообщении певицы.
Читать такжеИдиллия и романтика: Дантес показал, как проводит выходные после расставания с Дорофеевой
Дорофеева также рассказала, что делать, если случилась паническая атака.
Напомним, ранее Владимир Дантес отреагировал на слухи о романе Нади Дорофеевой с Михаилом Кацуриным. Певец подчеркнул, что Додо не ушла от него к другому, и назвал реальную причину развода.
Также украинская дизайнерка и ресторатор Даша Кацурина, которой приписывают роман с Владимиром Дантесом, рассказала, почему развелась со своим мужем - Михаилом Кацуриным.